長年親しまれて来たローカルCMが変わったことに涙

長年県民に親しまれて来てネットでも話題になっていたローカルCMがありました。
印刷会社のCMで、朝のニュースの時間帯にいつも放送されていたのですが、私もこのローカルCMは大好きでした。
私は朝早く起きることがなくなったのでもう長いことこのCMを見ることはなかったのですが、小学生の頃学校に行く前には必ずこのCMを嫌でも見ていたものです。
所が20年以上ずっと同じ映像だったこのCMが今年の夏にリニューアルしていることを知りショックを受けました。
この前久しぶりに昼間流れてると思って見たら、音楽は同じでしたが内容が全く変わっていて新しくなっていたのです。
前のCMは物憂げな女性 の表情と セリフが印象的でよく分からない感じの所が良かったのですが、多くの県民達がCMが変わってしまったことに悲しんでいるようでした。
さすがに長いこと使われているので変えたのだと思いますが、昔から変わらない物が変わるのは切ないことです。

寝る前にブルーライトを見ると眠れなくなると言われていますが

寝る前にスマホやパソコンを見ていると、寝付きが悪くなると言われています。
ブルーライトを見るのがよくないということですよね。
ところが、我が家は私も夫もわりと寝る直前までパソコンを見ています。
スマホはあまり見る習慣ないのですが、パソコンはガンガン見ていますよ。
それでも寝る時間になれば布団に入り、すぐに眠ってしまいます。
特に夫は、パソコンをやっているうちに眠くなってきて寝てしまうんです。
けっこうパソコンで寝落ちしちゃうって話も聞きますし。
全然寝付き悪くならないのですが・・・どうなんでしょう。
多分パソコン・スマホ否定派は、例え眠れたとしても睡眠の質が悪くなるとか健康を害するとか言うのでしょう。
もちろん、やらないに越したことないですが、必ず眠れなくなるとは言い切れないということです。
私はむしろ、寝る前に読書がNGです。
最後まで読み切らないと眠れなくなってしまうからです。
寝る前の読書は格別推進されているわけではないですけど、けっこう実践されているかた多いですよね。
やっぱり睡眠前の過ごし方も人それぞれでいいと思います。背中脱毛 ミュゼ

雨日数が少しの時期によい効果のひと降りです。

朝から一日降っていた雨が夕方の時間にひと段落、つゆ時期としては雨降りが少しでしたから、湿度を室内でもクリアです。晴れた時でも日本風の夏気候で湿度がやや高いと感じましたが、雨シーズンらしい一日はまったりでした。パソコン起動しながら半袖スタイルで体温がアップしたり涼しい感覚、この時間を気持ちよくすごすリフレッシュとしたら、飲み物と衣類で体温調整がよいです。つゆシーズンのグッズにも色々バリエーションがありますが晴れた日に換気し、室内のキッチンとか全体的に湿度を調整するのがベストですね。小窓で室内の空気を循環し適度な湿度調整、よいお天気で自然の空気は身体にも健康的なこと、日常で金銭的なジャンルを考えてもよいスタイルです。家電グッズを30分程度使いながら雨の一日を通過、翌日は晴れ模様で気温も真夏日の予報。6月は雨日数が少しでしたからまったりでも、植物とか作物には自然の雨水がきちんと効果の天気ですね。キレイモ 2人