フラをやっています。フラを皆さんやりましょう

ゆったり流れる音楽。ハンドモーションにはそれぞれ手話のように意味があります。
心身のリラクゼーション効果もある、フラですが、以外と腰や背筋、腹筋、様々な筋肉を使います。踊り終わるとじわりじわりと汗をかくこまともしばしあります。
とても良い運動にもなります。
私は娘と習っており、娘と共に過ごす時間が楽しいです。皆さま是非、娘さんがいらっしゃる方は親子フラをお勧めします。
ニュースやテレビでは、色々なフラ教室が取り上げられてますね。教室の、床を砂場にして、海を感じさせてけれるお洒落な教室もありました。
また、海が見え、サンセットを見ながらレッスンできる教室もあり、自然や海が大好きな私には羨ましい限りでした。是非皆さんも、心身のリラクゼーションとヒィットネスにもなるフラを体験してみて下さい。
ちなみに、フラダンスはフラダンスとは言わないらしいです。なぜなら、ハワイ語でhulaはダンスと言う意味で、フラダンスはダンスダンスでおかしな語句になりますよね。是非フラ踊りましょう!脱毛ラボ コース